Cancer väntas bli den vanligaste dödsorsaken i Europa inom tio år, men upp till fyra av tio fall kan förebyggas om fler följer etablerade råd om tobak, alkohol, UV-skydd, fysisk aktivitet samt screening och vaccination, enligt ett pressmeddelande via TT från Regionala cancercentrum i samverkan.
Den uppdaterade kodexen (ECAC5), framtagen av IARC inom WHO och presenterad på ESMO i Berlin den 19 oktober, utökar antalet rekommendationer från 12 till 14. Nytt är bland annat råd om att minska exponeringen för luftföroreningar samt att inkludera lungcancerscreening.
– En konkret åtgärd många av oss kan göra är att välja kollektivtrafik framför bil, eller ännu bättre, att gå eller cykla. Väljer vi att promenera och cykla är vi dessutom mer fysisk aktiva, vilket i sig kan minska risken för cancer, säger Cecilia Hultstrand, folkhälsovetare, med.dr. och ordförande i RCC:s nationella arbetsgrupp för cancerprevention, i ett pressmeddelande via TT.
Råden skärps också kring levnadsvanor: undvik alkohol helt, begränsa ultraprocessad mat och inkludera e-cigaretter i tobaksrekommendationerna. Rådet om hormonbehandling efter klimakteriet mildras till försiktighet, enligt pressmeddelandet.
– Sverige ligger redan långt fram genom tre pågående pilotprojekt inom lungcancercreening i Norra och Västra sjukvårdsregionerna samt i Region Stockholm, säger Lena Sharp, chef för RCC Stockholm Gotland och deltagare i ESMO i Berlin, i ett pressmeddelande via TT.
Detta är en AI-genererad artikel.